post kali ini Megan akan membahas tentang bagaimana Tips and Trick mengatasai hari hari kita yang (sering) atau (tibatiba) dilanda Kesepian. Kesendirian. Kesuwungan. suwung. iya. suwung.
OYA ! saya tekankan sekali lagi bahwa Kesepian itu TIDAK ada hubunganya dengan memiliki Kekasih ataupun Tidak. hanya faktor pendukung. *hakdyess*
tapi kesepian seperti ini biasanya melanda kita ketika sedang Ditinggal sendirian oleh orangtua,Melamun, Lelah akan semua aktivitas,Liburan yg berkepanjangan, Sendiri dalam diam, Selo,
berikut tips nya:
Salah satu cara termudah untuk mengurangi kesepian adalah dengan menyibukkan diri. seperti menulis cerpen, Nulis Diary atau membaca buku. Atau biasanya Movie Marathon. Bisa juga sepedaan, internetan, nah dengan begitu dapat mengurangi tingkat kesepian
2.Terlibat dengan komunitas
Nah kalau dengan masuk kesebuah komunitas yang kamu gemari juga dapat mengurangi tingkat kesepian. Jadi kita bisa menghabiskan waktu luang dengan efektif.Misal, ikut deh Basketball club,atau Cheerleader club,kursus melukis,masak, renang, akrobatik......*zing
3. Tidur
nah ini nih, biasanya jadi senjata pamungkas kalau kamu bingung,sendirian,sepi, mendingan tidur. 1-2 jam aja udah sangat lumayan buat tubuh kamu. ibaratnya Klik kanan-Refresh otak badan deh:)
4. Merancang masa depan
yang sukanya melamun dan berkhayal, manfaatkanlah hal ini untuk merancang masa depan apa yang kamu inginkan, misal kuliah dimana, pingin kerja dimana, Nikah kapan,anaknya berapa, pengen jodoh kayak apa.......*curcol abis*
karena "semua nya itu dimulai dari hal-hal kecil, yaitu mimpi"
5.kenali apa yang hilang dalam hidup anda.
"ada yang hilang dari perasaankuuuuuuu...." -ipang *malahNyanyi*
coba deh sedikit merenungi..mengapa kita merasa kesepian. Merasa bersalah mungkin atau merasa ada yang Kurang. Merasa kehilangan seseorang, atau merasa Rindu...hash wes curcol-,-Saya tekankan bahwa kesepian tidak ada hubungannya dengan memiliki kekasih atau tidak....ya dikit sih. #pembelaan
intinya perbaiki apa yang seharusnya diperbaiki.
Nah,kawan, cukupkan tips and trick nya?
saya juga sedang menerapkanya.
semoga membantu :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar